Nu har jag inte varit på gymmet på två veckor för jag har haft för mycket att göra och för ont i ryggen. Idag gjorde jag slag i saken och joggade igen! Är så stolt att jag inte bara lägger ner all träning bara för att vågen står still.
Körde en tio dagars komma igång diet. Tänkte utesluta socker och bara äta nyttigt. Dag sju blev jag matt och yr. Räknade ut att jag bara fick i mig 900 kalorier och tränade ovan på det. Alltså vet jag inte hur man äter nyttigt vilket var en bra lärdom. Gick bara ner 2kg så det var ganska meningslöst ur den synpunkten men jag lärde mig en massa annat och blev av med mitt värsta sockerberoende. Hejja mig!!
- Fru Svensson filosoferar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar