Jag tror att mitt första mål med träningen blir att gå ner till 73kg för då kommer mitt BMI inte längre vara överviktigt. Hade varit skönt om det stod "normal" på pappret lixom. Det och att komma i min svarta väst och min gråa skjorta så att jag kan bära fluga igen.
Mål 1: Normalviktigt BMI
Delmål 1: Komma i västen
Delmål 2: komma i skjortan
Ja, så får det bli. Nu blir det en rask promenad med dottern och hunden innan vi ska sätta på vinterdäcken på bilen. Pepp!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar